极点出现后,再继续坚持运动,随着机能的调节及内脏器官机能的改善,氧供应增加,运动能力又将提高,极点会逐渐消失,生理过程出

题目
填空题
极点出现后,再继续坚持运动,随着机能的调节及内脏器官机能的改善,氧供应增加,运动能力又将提高,极点会逐渐消失,生理过程出现新的平衡。这种现象在运动生理学上称为“()”。
参考答案和解析
正确答案: 第二次呼吸
解析: 暂无解析
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第1题:

根轨迹是根据系统开环零极点分布而绘制出的闭环极点运动轨迹。


正确答案:正确

第2题:

当“极点”出现时,采取措施后,缺氧、呼吸困难的程度会减轻,“极点”会被克服,便可加快跑的速度。这种现象在运动生理学上称为()。


正确答案:“第二次呼吸”

第3题:

运动中出现“极点”的主要原因是( )
A.训练水平状态
B.内脏器官生理惰性比运动器官大
C.空腹进行运动
D.运动器官生理惰性比内脏器官大


答案:B
解析:
“极点”出现在进人工作状态期间,内脏器官的生理惰性是进人工作状态产生的主要原因。

第4题:

“极点”出现后,适当减慢运动速度,并注意加深呼吸,坚持下去,上述生理反应将逐步缓解和消失。此种现象,在运动生理学上称之为()

  • A、“第二次呼吸”
  • B、“再呼吸”
  • C、“超长呼吸”

正确答案:A

第5题:

运动中“极点”过后,出现“第二次呼吸”,其生理状态、运动能力表现为()

  • A、大脑氧债进一步积累;
  • B、运动能力开始下降;
  • C、生理过程出现新的平衡;
  • D、运动能力得到恢复。

正确答案:C,D

第6题:

试述"极点"现象和原因及在运动中如何克服"极点"的方法。


正确答案:"极点"产生的机制:主要是由于内脏器官的功能动员水平跟不上肌肉活动的需要,造成氧供不足,大量乳酸及其它代谢产物堆积在血液中。这些化学刺激引起呼吸、循环系统活动失调,并使原来的运动动力定型暂时紊乱,运动中枢抑制过程占优势。因此,极点出现时,动作迟缓无力而不协调,植物性反应加强。出现极点后,放慢跑的速度,加深呼气。良好的赛前状态和适当的准备活动能推迟其出现和减缓其症状。

第7题:

极点出现后,再继续坚持运动,随着机能的调节及内脏器官机能的改善,氧供应增加,运动能力又将提高,极点会逐渐消失,生理过程出现新的平衡。这种现象在运动生理学上称为“()”。


正确答案:第二次呼吸

第8题:

在运动过程中,身体机能会发生一系列反应,其中“极点”出现在哪一状态?()

A.真稳定
B.赛前
C.假稳定
D.进入工作

答案:D
解析:
“极点”是人体在进入工作状态过程中出现的生理反应。在进行强度较大、持续时间较长的剧烈运动中,由于运动开始阶段内脏器官的活动不能满足运动器官的需要,练习者常常产生一些非常难受的生理反应,如呼吸困难、胸闷、头晕、心率剧增、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调,甚至产生停止运动的念头,这种机能状态称为“极点”。因此本题答案为D选项。

第9题:

下列不属于运动前准备活动作用的是()。

  • A、提高肌肉温度,预防运动损伤
  • B、提高内脏器官的机能水平
  • C、提高循环系统的供血能力
  • D、调节心理状态,提高协调性和兴奋性

正确答案:C

第10题:

运动水平高的中长跑运动员“极点”出现的早,消失的也快


正确答案:错误

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