问题:关于人体机能变化描述正确的是?()A、赛前状态与准备活动是参加正式比赛或运动训练前身体机能提前动员的两个相同阶段B、在中低训练强度下,长时间运动中以无氧酵解供能为主,乳酸和氧亏产生多C、生理“极点”与“第二次呼吸”是人体在进入工作状态过程中先后出现的两种截然不同的的生理反应
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问题:在JFS关节功能筛查中,对曲体体前屈动作描述错误的是()A、俯身过程中要求脊柱伸展,把注意力集中在腘绳肌上B、当3分动作无法完成时,可以把足跟垫高,从而减少后侧链柔韧性的限制C、可以评价脊柱屈曲灵活性
问题:按压肩胛骨喙突时,可同时触及到胸小肌与以下哪些肌肉?()A、肱二头肌与肱三头肌长头B、冈上肌与肱三头肌长头C、喙肱肌与肱二头肌短头
问题:以下肌肉功能特点描述不正确的是?()A、腹横肌的功能是维持腹压B、腰方肌一侧收缩,使脊椎向同侧侧屈C、腹内斜肌位于腹肌最深层
问题:耻骨、髂骨、坐骨共同组成了哪个关节的关节窝?()A、骶髂关节B、耻骨联合C、髋关节
问题:以下肌肉不是跨过双关节的是?()A、比目鱼肌B、腓肠肌C、缝匠肌
问题:三角肌前束的功能是()A、屈、内旋B、外展C、伸、外旋
问题:根据SFJ体能·力量训练计划模版,“S”板块对于减脂的意义在于()A、使耐力运动更经济,提升减脂训练容量上限B、力量是一切诉求的基础,我们期望通过基础力量训练达到改变用户训练观的目的C、瘦不是目的,更强壮才是唯一
问题:在JFS关节功能筛查中,屈髋筛查动作时,腰椎与PVC杆间无明显空隙,但仍能保持后脑、胸椎、骶骨三点一线,其评分应为()A、1分B、2分C、3分
问题:人体维持平衡状态的充分必要条件为()A、合力为零B、外力大于内力C、内力大于外力
问题:低杠位深蹲动作,哪个关节承载着相对更大的压力()A、膝关节B、髋关节C、踝关节
问题:下列属于自由上肢骨的是?()A、锁骨B、胸骨C、肱骨
问题:以下对于呼吸描述正确的是?()A、可以通过练习腹式呼吸来激活膈肌B、腹式呼吸是最好的呼吸方式C、在自然呼吸状态中,盆底肌收缩辅助吸气
问题:在旋转动作模式教学中,进行弹力带推拉辅助的意义在于()A、强化旋转力量B、强化旋转幅度控制C、强化脊柱姿态控制
问题:人体基础运动能力的组成为()A、运动素质和动作表现B、力量,速度,灵敏,耐力,柔韧C、姿势和体态,单一关节动作,基础动作模式,运动技术动作
问题:以下对于JFS关节功能筛查的测试前提描述正确的是()A、需着肥大宽松的衣物进行测试B、关节肌肉疼痛处于急性期时不进行测试C、建议着硬底鞋进行测试
问题:站姿状态下小腹向前突出臀部向后翘起的姿势称为()A、骨盆前倾B、骨盆后倾C、骨盆侧倾
问题:以下对于JFS关节功能筛查操作时的注意事项描述正确的是()A、测试前需要进行充分热身B、每个动作至少执行3次C、必要时,会帮助受试者完成动作
问题:肩胛带肌群不包括()A、胸小肌B、菱形肌C、三角肌
问题:以下对于髋关节灵活性不足描述错误的是?()A、限制骨盆运动,腰椎代偿B、单足支撑状态下,无法维持骨盆姿势C、髋关节发力能力不足,膝关节代偿